第51章 梦幻舞步,解锁!
“来吧,苏,你来内线防守我?”姚铭微微一笑。
“我来内线,防守你?”苏易一脸懵逼。
别的不说,就是这海拔也不在一个段位啊。
“放心吧,我不利用高度和力量强吃。我们俩一起来练一练内线的脚步。”大姚看出了苏易的疑虑。
“我就说嘛。”苏易尬笑了一下,就走了过去。
因为是小防大,所以苏易可以用尽力气。
手刚架在大姚腰子上的一瞬间,苏易终于感受到了什么叫稳健,就像顶在长城的墙壁上一样。
发球机把球发过来..
姚铭接过篮球,肌肉记忆一样的举过头顶,投篮出手。
从接球到举球,只有零点几秒的时间,几乎是条件反射。
这是姚明标志性的翻身跳投。
别说是苏易,这一招,即使在nba也没人防守得了。
这种高度,这种准度...
可以说,在这个位置如果没有协防,让姚铭接到篮球,就已经废了!
没错,就是耶稣来了也救不了。
苏易迟疑了一下,看向空中姚铭的出手点。
然而就是这短短的一下迟疑,分散了苏易的注意力。
突然之间感到自己胳膊上的力量一空,刚才还在眼前的长城突然消失。
姚铭一个精湛快速的脚步抹到内线,来到篮下。
随后大姚收起篮球,没有出手,因为这一次自己的脚步已经成功了,再进行出手也就没有意义了。
那种脚步的细节,动作的连贯程度,扎实的基本功可以说是近乎完美,可以说不输任何技巧型内线。
大姚刚才这小脚步玩儿的,真的就是有一种张飞吃豆芽的感觉。
苏易只能在心里默默感叹:“我原本以为勾手姚铭已经天下无敌了,没想到转身姚铭被他还要勇猛!这是谁的部将?”
大姚走了过来,说道:“在内线接到篮球之后,要立即举到高处。这也是我进入联盟之后学到的,nba里面的后卫速度都很快,他们随时想要来掏我的球。所以要养成一个习惯。”
随后大姚把篮球给苏易,让他来展示一下刚才自己所说的动作。
苏易毕竟是四号位出身的,以前自己也注意过这些细节,所以很快也就适应了。
发球机的篮球一个一个的传过来,苏易集中全部注意力来练习姚明所说的动作。
在系统内线进攻训练效率的加成下,他学习得很快,不一会儿就形成了肌肉记忆。
从接球到举球的动作显得非常游刃有余,好像已经形成了条件反射的肌肉记忆,动作已经能够非常连贯了。
“不错不错,果然是后生可畏,小苏的进步速度比我想象中的还要快多了。”大姚看到苏易练习得有模有样,连连赞叹。
随后姚铭开始继续教学。
“在内线进攻,和外线不一样,因为是背身,所以看不到防守者,你要学会去感知对面的防守状态,来进行最适合的进攻选择,或底线转身,或突,或投。”
随后两个人继续开始模拟训练。
苏易按照姚铭教他的方法,用眼睛的余光和与姚铭的身体接触,来感知姚铭的防守状态。
他认真记住了大姚说的每一句话,在训练效率加成的影响下。
大姚说的方法就像微电影一样地在脑海中回放,随即变成固有的记忆。
再加上原来苏易本来也就是四号位出身,对这些东西也很熟悉。
“不错,不错,长江后浪推前浪。”大姚对苏易的进步连连称赞。
短暂的训练了之后,苏易已经完善了以前没掌握的内线细节。
姚明大手一拍,说道:“太好了,我看行了!接下来我就教你一些高级的内线脚步,这也是大郅教会我的梦幻脚步,现在我也把他传承给你,你可要认真地去感知他。”
苏易微微一笑,说道:“那是当然。”
“请稍等!”姚铭随即转身离开了。
大姚回来的时候,手里拿了两个小音箱。
苏易就帮助他一起把音箱接了起来。
姚明把音箱连上手机蓝牙,播放了一首《维也纳森林圆舞曲》。
体育馆内响起了美妙的华尔兹音乐,节奏之间充满了跳跃性。
“梦幻舞步最核心的,就是节奏的变化。而节奏这个东西,却难以名状,更多的要靠自己去感悟。大郅当时就是在华尔兹之中参悟了这套脚步绝学。”
“我们华国人的优势就在于自己的灵活性,所以要善于利用这一点,在内线要通过节奏去甩开对方”
苏易认真去冥想大姚所说的话的意思。
节奏的变化?
自己以前从来没有想到过把篮球去和音乐结合起来,这是一种怎么样神仙的跨界?
姚铭自己拿球开始演示。
维也纳舞曲的前奏轻柔而华美,仿佛晨曦透过浓雾照进维也纳森林,还伴随着鸟儿们婉转的鸣叫。
苏易把篮球传给姚铭。
姚铭把空气当作假想敌背打了两下。
播放器的曲风突然空灵地一转,旋律骤然加快。
姚铭也突然加快节奏,开始自己精湛的脚步表演,俨然是一座可以移动的长城。
上下步接半转身,最后那华丽的一抹..
苏易和姚铭开始一起练习。
在丰富多彩的音乐变化中,两个人在球场内开启了一场迅速而又华丽的华尔兹大戏。
苏易不断细化自己的脚步细节,慢慢感觉到了自己的脚下变得灵活,甚至有了灵魂!
宛如天成的假动作,天人合一的脚步衔接...
苏易感受到了很多自己在篮球教科书上根本学不到的东西,好像自己内线的脚步被注入了灵魂。
“叮!”
“内线脚步+1”
“内线转身速度+1”
“【梦幻舞步(大郅版)】,解锁30%”
“【逍遥步】,解锁35%”
几天之后,还要回到印第安纳波利斯,所以苏易特别珍惜能和大姚一起训练的时光。
每天早晨,两个人都伴随着曼妙的华尔兹舞曲,开始练习疯狂的进去之舞。
姚明总是愿意帮助苏易完善每一个细节,帮助他脚步移动的速度变得更快。
终于,苏易感受到了节奏的变化,把曲调写在了心中..
“【梦幻舞步(大郅版)】已解锁!”
“【逍遥步】已解锁!”
“内线进攻技巧:78→83”
苏易的每一次进步,当然也让大姚非常欣喜,他是真的看到了华国男篮的未来和希望。
俗话说,天下没有不散的筵席,终于苏易要回到了自己的ncaa赛场。
“姚哥,明天就是比赛日了。你好好休息一下吧,就别出来了。”苏易和大姚辞行。
大姚哪里肯听,硬是要用车去送苏易。
姚铭特别珍惜路上这一两个小时的时间,他总觉得自己还有很多值得注意的事情没和苏易去说。
他觉得苏易的一切都是刚开始,希望苏易的nba之旅要比当初的自己顺利,所以恨不得把知道的全说出来,让苏易能少走一些弯路,自己碰到的麻烦让苏易都不要碰到。
两个人谈天说地,快乐地聊了整整一路。
有关人间理想、有关当下未来、有关星辰大海...
车辆停在服务区。
想到刚才的话题,姚明笑了一下:“小苏,你的梦想是什么?”
苏易抿了抿嘴:“近期的梦想,就是和姚哥你一样吧,在首轮选中,和大卫·斯特恩握手。”
听到这句话时,姚铭沉默了袭来,脸上出现一丝尴尬,眼神些许失落。
苏易突然意识到自己说错话了。
姚铭确实在02年被nba作为状元秀选中,但是因为特殊的原因,姚铭并没有去往nba的现场参加选秀。
在那人生中最辉煌的时刻,姚铭并没有完成和大卫·斯特恩握手的梦想,成为自己一生的遗憾。
大姚深深地知道,有些事情,不是运动员能解决的。
姚铭情绪淡定了下来,平静地说道:“小苏。以后的道路上,谁敢和你使绊子,就和姚哥说,姚哥第一个不饶他!”
“谢谢你,姚哥!”苏易脸上洋溢起笑容。
今日大姚的地位可今非昔比了,在国内篮坛说一,谁敢说二?
有大姚给苏易撑腰,以后很多问题自然好解决了很多。
临别之际,姚铭总觉得自己还有很多没交代到的,但是想了一下,觉得可能是自己太唠叨了。
其实苏易也有一些话想和大姚说,但是思来想去,只说了四个字:“保重身体!”
随后他便下了车,踏上了自己的ncaa旅程,自始至终都没有回头看。
姚明握着方向盘,目送苏易进入到候机厅,有点愣神,最后傻笑了一下,“年轻真好。”
下一轮要面对的是弱旅亚利桑那大学。
刚下飞机,各种记者就涌了上来。
“苏易先生,乔丹·希尔说野猫队都是只会飘在外面投蓝的软蛋,即使取得了胜利也不光彩,请问你怎么看?”
“下一场,我只在他们的油漆区打爆他们。”
请收藏本站:https://www.rmshu.cc。热门小说手机版:https://m.rmshu.cc
“我来内线,防守你?”苏易一脸懵逼。
别的不说,就是这海拔也不在一个段位啊。
“放心吧,我不利用高度和力量强吃。我们俩一起来练一练内线的脚步。”大姚看出了苏易的疑虑。
“我就说嘛。”苏易尬笑了一下,就走了过去。
因为是小防大,所以苏易可以用尽力气。
手刚架在大姚腰子上的一瞬间,苏易终于感受到了什么叫稳健,就像顶在长城的墙壁上一样。
发球机把球发过来..
姚铭接过篮球,肌肉记忆一样的举过头顶,投篮出手。
从接球到举球,只有零点几秒的时间,几乎是条件反射。
这是姚明标志性的翻身跳投。
别说是苏易,这一招,即使在nba也没人防守得了。
这种高度,这种准度...
可以说,在这个位置如果没有协防,让姚铭接到篮球,就已经废了!
没错,就是耶稣来了也救不了。
苏易迟疑了一下,看向空中姚铭的出手点。
然而就是这短短的一下迟疑,分散了苏易的注意力。
突然之间感到自己胳膊上的力量一空,刚才还在眼前的长城突然消失。
姚铭一个精湛快速的脚步抹到内线,来到篮下。
随后大姚收起篮球,没有出手,因为这一次自己的脚步已经成功了,再进行出手也就没有意义了。
那种脚步的细节,动作的连贯程度,扎实的基本功可以说是近乎完美,可以说不输任何技巧型内线。
大姚刚才这小脚步玩儿的,真的就是有一种张飞吃豆芽的感觉。
苏易只能在心里默默感叹:“我原本以为勾手姚铭已经天下无敌了,没想到转身姚铭被他还要勇猛!这是谁的部将?”
大姚走了过来,说道:“在内线接到篮球之后,要立即举到高处。这也是我进入联盟之后学到的,nba里面的后卫速度都很快,他们随时想要来掏我的球。所以要养成一个习惯。”
随后大姚把篮球给苏易,让他来展示一下刚才自己所说的动作。
苏易毕竟是四号位出身的,以前自己也注意过这些细节,所以很快也就适应了。
发球机的篮球一个一个的传过来,苏易集中全部注意力来练习姚明所说的动作。
在系统内线进攻训练效率的加成下,他学习得很快,不一会儿就形成了肌肉记忆。
从接球到举球的动作显得非常游刃有余,好像已经形成了条件反射的肌肉记忆,动作已经能够非常连贯了。
“不错不错,果然是后生可畏,小苏的进步速度比我想象中的还要快多了。”大姚看到苏易练习得有模有样,连连赞叹。
随后姚铭开始继续教学。
“在内线进攻,和外线不一样,因为是背身,所以看不到防守者,你要学会去感知对面的防守状态,来进行最适合的进攻选择,或底线转身,或突,或投。”
随后两个人继续开始模拟训练。
苏易按照姚铭教他的方法,用眼睛的余光和与姚铭的身体接触,来感知姚铭的防守状态。
他认真记住了大姚说的每一句话,在训练效率加成的影响下。
大姚说的方法就像微电影一样地在脑海中回放,随即变成固有的记忆。
再加上原来苏易本来也就是四号位出身,对这些东西也很熟悉。
“不错,不错,长江后浪推前浪。”大姚对苏易的进步连连称赞。
短暂的训练了之后,苏易已经完善了以前没掌握的内线细节。
姚明大手一拍,说道:“太好了,我看行了!接下来我就教你一些高级的内线脚步,这也是大郅教会我的梦幻脚步,现在我也把他传承给你,你可要认真地去感知他。”
苏易微微一笑,说道:“那是当然。”
“请稍等!”姚铭随即转身离开了。
大姚回来的时候,手里拿了两个小音箱。
苏易就帮助他一起把音箱接了起来。
姚明把音箱连上手机蓝牙,播放了一首《维也纳森林圆舞曲》。
体育馆内响起了美妙的华尔兹音乐,节奏之间充满了跳跃性。
“梦幻舞步最核心的,就是节奏的变化。而节奏这个东西,却难以名状,更多的要靠自己去感悟。大郅当时就是在华尔兹之中参悟了这套脚步绝学。”
“我们华国人的优势就在于自己的灵活性,所以要善于利用这一点,在内线要通过节奏去甩开对方”
苏易认真去冥想大姚所说的话的意思。
节奏的变化?
自己以前从来没有想到过把篮球去和音乐结合起来,这是一种怎么样神仙的跨界?
姚铭自己拿球开始演示。
维也纳舞曲的前奏轻柔而华美,仿佛晨曦透过浓雾照进维也纳森林,还伴随着鸟儿们婉转的鸣叫。
苏易把篮球传给姚铭。
姚铭把空气当作假想敌背打了两下。
播放器的曲风突然空灵地一转,旋律骤然加快。
姚铭也突然加快节奏,开始自己精湛的脚步表演,俨然是一座可以移动的长城。
上下步接半转身,最后那华丽的一抹..
苏易和姚铭开始一起练习。
在丰富多彩的音乐变化中,两个人在球场内开启了一场迅速而又华丽的华尔兹大戏。
苏易不断细化自己的脚步细节,慢慢感觉到了自己的脚下变得灵活,甚至有了灵魂!
宛如天成的假动作,天人合一的脚步衔接...
苏易感受到了很多自己在篮球教科书上根本学不到的东西,好像自己内线的脚步被注入了灵魂。
“叮!”
“内线脚步+1”
“内线转身速度+1”
“【梦幻舞步(大郅版)】,解锁30%”
“【逍遥步】,解锁35%”
几天之后,还要回到印第安纳波利斯,所以苏易特别珍惜能和大姚一起训练的时光。
每天早晨,两个人都伴随着曼妙的华尔兹舞曲,开始练习疯狂的进去之舞。
姚明总是愿意帮助苏易完善每一个细节,帮助他脚步移动的速度变得更快。
终于,苏易感受到了节奏的变化,把曲调写在了心中..
“【梦幻舞步(大郅版)】已解锁!”
“【逍遥步】已解锁!”
“内线进攻技巧:78→83”
苏易的每一次进步,当然也让大姚非常欣喜,他是真的看到了华国男篮的未来和希望。
俗话说,天下没有不散的筵席,终于苏易要回到了自己的ncaa赛场。
“姚哥,明天就是比赛日了。你好好休息一下吧,就别出来了。”苏易和大姚辞行。
大姚哪里肯听,硬是要用车去送苏易。
姚铭特别珍惜路上这一两个小时的时间,他总觉得自己还有很多值得注意的事情没和苏易去说。
他觉得苏易的一切都是刚开始,希望苏易的nba之旅要比当初的自己顺利,所以恨不得把知道的全说出来,让苏易能少走一些弯路,自己碰到的麻烦让苏易都不要碰到。
两个人谈天说地,快乐地聊了整整一路。
有关人间理想、有关当下未来、有关星辰大海...
车辆停在服务区。
想到刚才的话题,姚明笑了一下:“小苏,你的梦想是什么?”
苏易抿了抿嘴:“近期的梦想,就是和姚哥你一样吧,在首轮选中,和大卫·斯特恩握手。”
听到这句话时,姚铭沉默了袭来,脸上出现一丝尴尬,眼神些许失落。
苏易突然意识到自己说错话了。
姚铭确实在02年被nba作为状元秀选中,但是因为特殊的原因,姚铭并没有去往nba的现场参加选秀。
在那人生中最辉煌的时刻,姚铭并没有完成和大卫·斯特恩握手的梦想,成为自己一生的遗憾。
大姚深深地知道,有些事情,不是运动员能解决的。
姚铭情绪淡定了下来,平静地说道:“小苏。以后的道路上,谁敢和你使绊子,就和姚哥说,姚哥第一个不饶他!”
“谢谢你,姚哥!”苏易脸上洋溢起笑容。
今日大姚的地位可今非昔比了,在国内篮坛说一,谁敢说二?
有大姚给苏易撑腰,以后很多问题自然好解决了很多。
临别之际,姚铭总觉得自己还有很多没交代到的,但是想了一下,觉得可能是自己太唠叨了。
其实苏易也有一些话想和大姚说,但是思来想去,只说了四个字:“保重身体!”
随后他便下了车,踏上了自己的ncaa旅程,自始至终都没有回头看。
姚明握着方向盘,目送苏易进入到候机厅,有点愣神,最后傻笑了一下,“年轻真好。”
下一轮要面对的是弱旅亚利桑那大学。
刚下飞机,各种记者就涌了上来。
“苏易先生,乔丹·希尔说野猫队都是只会飘在外面投蓝的软蛋,即使取得了胜利也不光彩,请问你怎么看?”
“下一场,我只在他们的油漆区打爆他们。”
请收藏本站:https://www.rmshu.cc。热门小说手机版:https://m.rmshu.cc